Jangan Lupa Besok Puasa Tarwiyah, Begini Bacaan Niatnya

LintasWarganet.com – 24 Mei 2026 | Besok, 25 Mei 2026, bertepatan dengan tanggal 8 Zulhijjah dalam kalender Hijriyah, yang dikenal sebagai hari Tarwiyah. Hari ini merupakan kesempatan bagi umat Islam untuk melaksanakan puasa sunnah Tarwiyah, yang dianjurkan sebagai bentuk peningkatan ketakwaan menjelang Hari Raya Idul Adha.

Puasa Tarwiyah tidak wajib, namun melaksanakannya dianggap sebagai amal kebajikan yang mendatangkan pahala tambahan. Sebagai persiapan, penting untuk mengingat niat puasa secara benar agar sah secara syariat.

Cara Membaca Niat Puasa Tarwiyah

Berikut teks niat yang dapat dibaca sebelum sahur atau saat memulai puasa:

• “Ushalli niyyata puasa Tarwiyah pada hari ini”.

Kalimat tersebut dapat diucapkan dalam bahasa Indonesia atau bahasa Arab, asalkan mengandung makna niat puasa Tarwiyah pada hari tersebut. Tidak ada keharusan mengucapkan niat secara keras; niat dalam hati sudah cukup selama tidak ada keraguan.

Selain niat, pelaksanaan puasa Tarwiyah mengikuti ketentuan umum puasa: menahan diri dari makan, minum, dan hal-hal yang membatalkan puasa mulai dari terbit fajar (imsak) hingga terbenam matahari (maghrib). Jika terdapat hal yang membatalkan, seperti muntah dengan sengaja atau hubungan suami istri, puasa harus diulang.

Penting juga untuk menjaga kesehatan selama puasa, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi medis khusus. Disarankan berkonsultasi dengan tenaga medis jika ada keraguan mengenai kemampuan menjalankan puasa.

Dengan niat yang ikhlas dan persiapan yang tepat, puasa Tarwiyah dapat menjadi sarana mendekatkan diri kepada Allah serta menyiapkan spiritual menjelang hari raya Idul Adha.