Cara Mengurangi Kecerahan pada Komputer

Semakin banyak orang yang menghabiskan waktu di depan komputer untuk bekerja, belajar, atau bersantai. Namun, terlalu banyak paparan cahaya dari layar komputer dapat menyebabkan ketidaknyamanan mata, termasuk mata kering, silau, dan kelelahan mata. Untuk mengurangi efek negatif ini, penting bagi Anda untuk menyesuaikan kecerahan layar komputer Anda. Dalam artikel ini, kami akan membahas cara mengurangi kecerahan pada komputer untuk menjaga kenyamanan mata Anda.

Cara Mengurangi Kecerahan pada Komputer

• Mengatur Kecerahan di Windows 10/11 Melalui Pengaturan

Salah satu cara mudah untuk mengatur kecerahan pada Windows 10/11 adalah melalui Pengaturan.

Untuk melakukannya:

1. Tekan tombol Windows + I untuk membuka Pengaturan.
2. Pilih Sistem > Tampilan.
3. Di bawah Kecerahan dan warna, gunakan penggeser Kecerahan. Ke kiri akan lebih redup, ke kanan akan lebih terang.

Jika Anda menggunakan monitor eksternal, gunakan tombol pada monitor tersebut untuk mengatur kecerahan.

• Mengatur Kecerahan pada Monitor

Untuk petunjuk mengatur kecerahan karena instruksinya dapat bervariasi pada tiap monitor. Umumnya, tombol pada monitor Anda dapat membuka tampilan layar yang memungkinkan Anda menavigasi menu untuk mengubah kecerahan.

• Mengatur Kecerahan Melalui Windows Mobility Center

Anda juga dapat mengatur kecerahan secara manual menggunakan Windows Mobility Center. Untuk mengaksesnya, tekan Win + X dan klik Mobility Center.

• Menyesuaikan Kecerahan pada Panel Kontrol Driver Tampilan

Pabrikan driver tampilan Anda akan memiliki panel kontrol sendiri untuk mengatur kecerahan. Misalnya, ada Intel Graphics Control Panel dan NVIDIA Control Panel. Panel mana yang digunakan bergantung pada kartu grafis yang Anda miliki.

Jika Anda menggunakan Intel Graphics Control Panel:

1. Klik Tampilan.
2. Klik Pengaturan Warna.
3. Sesuaikan penggeser Kecerahan.
4. Klik Terapkan.

Jika Anda menggunakan NVIDIA Control Panel:

1. Di panel kiri, buka Tampilan.
2. Klik Pengaturan Warna Desktop.
3. Di bawah Pilih bagaimana warna diatur, pilih Gunakan pengaturan NVIDIA.
4. Sesuaikan penggeser Kecerahan.
5. Klik Terapkan.

• Menggunakan Kecerahan Adaptif di Windows 10/11

Fungsionalitas ini hanya diaktifkan jika perangkat Anda memiliki sensor kecerahan. Untuk mengaktifkannya:

1. Tekan tombol Windows + I untuk membuka Pengaturan.
2. Pilih Sistem > Tampilan. Pada Windows 11, pilih Kecerahan.
3. Jika Anda melihat Ubah kecerahan secara otomatis saat pencahayaan berubah, aktifkan opsi tersebut. Jika Anda tidak melihatnya, berarti perangkat Anda tidak memiliki sensor kecerahan.

• Menyesuaikan Kecerahan di PC Menggunakan Keyboard

Keyboard komputer Anda mungkin memiliki pintasan untuk meningkatkan dan menurunkan kecerahan. Jika Anda menggunakan laptop, hampir pasti akan ada. Periksa tombol fungsi (function keys)—kecerahan biasanya ditandai dengan ikon matahari. Ini adalah trik produktivitas yang berguna.

Kombinasi tombol yang tepat akan bergantung pada model keyboard Anda. Misalnya, Anda mungkin perlu menahan atau mengaktifkan tombol Fn dan kemudian menekan tombol fungsi yang sesuai secara bersamaan.

• Pintasan Penyesuaian Kecerahan di Windows 10/11

Jika Anda ingin cara cepat untuk mengatur kecerahan di Windows 10 atau Windows 11, daripada mengatur di menu layar, ada dua pintasan cepat yang dapat Anda gunakan.

Mengatur Kecerahan Melalui Pusat Tindakan

Anda dapat dengan cepat mengatur kecerahan melalui ikon Pusat Tindakan di bilah tugas (atau tekan tombol Win + A). Kemudian, gunakan penggeser kecerahan untuk mengatur levelnya. Semakin ke kanan penggeser, semakin terang layarnya.

Jika Anda tidak melihat penggeser kecerahan:

Pada Windows 10, klik kanan di area kosong pada Pusat Tindakan. Pada Windows 11, klik ikon pensil. Klik Tambahkan > Kecerahan > Selesai.

Dengan mengetahui berbagai cara mengatur kecerahan di Windows 10/11, Anda dapat menyesuaikan tingkat kecerahan layar sesuai kebutuhan dan memastikan kenyamanan mata serta efisiensi penggunaan daya baterai pada perangkat portabel Anda. Cobalah cara yang sesuai dengan perangkat dan preferensi Anda, dan nikmati pengalaman menggunakan komputer yang lebih baik!

Kontributor: Aisyah